挪威研究者表示,含糖软性饮料不仅导致青少年肥胖、可能致癌,甚至于还使青少年更易出现忧郁等精课侍夂投喽症。
软饮料导致肥胖和患癌
近年来关于软饮料损害健康问题的风波一直不断。
先是美国波士顿儿童医院的科学家调查宣布,青少年每天平均饮用一罐 量为330毫升的甜味软饮料,其体重超重概率将增加60%。一年以后,他们将比不喝含糖软饮料的同龄人重6.4公斤。
之后美国纽约的一个独立实验室揭露,包括芬达等在内的众多软饮料中,都含有苯甲酸钠(防腐剂)与维生素C(抗氧化剂),这两 成分可能相互作用成为苯,而苯是致癌物。随后,英国食品标准局对各饮料生产厂家的产品进行检测,检测结果显示,在230种软饮料中,部分饮料的苯含量甚至超标8倍。按照英国相关法令规定,饮用水内苯含量不能超过百万分之一,而被检测的部分饮料苯含量甚至达到了百万分之八。
软饮料诱发精神问题
这项收集5000多名15至16岁青少年的研究显示,含糖软饮料的摄入量与青少年精神健康有着明显关联,与其行为异常、多动症等也有较复杂的关系。“精神问题、多动症与青少年饮用含糖软饮料的量有直接线性关系,即含糖软饮料摄入越多者,患精神问题和多动症的可能性越大。”研究者表示。
此外,研究人员还称,约有10%的男孩、2%的女孩每天喝4瓶以上软饮料,而他们的问题也最严重。研究者分析说,软饮料中的其他成分,侨缈Х纫颍可能是导致上述病症出现的原因。
据悉,这项研究也刊登在最新一期的《美国公共卫生期刊》上,引起了不少科学家的关注。